Action Bien-être

Il s’agit d'exercices d'étirements réalisés en binôme.
On en ressort véritablement détendu et ressourcé. Certains élèves disent déjà avoir atténué leurs différentes douleurs.
Les échanges sont très enrichissants d'un point de vue humain.
Ils nous apprennent à trouver l'équilibre entre donner et recevoir.
Ils nous guident vers le geste juste: entre celui sans consistance que l'on rencontre parfois au détour d'une poignée de main et celui trop fort qui nous domine.
Ce geste ne serait il pas tout simplement un geste à l'écoute de celui ou celle à qui il est adressé, empli de présence et de respect ?