Musculation

Rassurez vous, les séances de musculation ne sont pas des séances de body building !
Cette discipline est tombée dans les oubliettes depuis de nombreuses années.
Actuellement il s'agit d'améliorer la condition physique en vue d'un mieux être au quotidien.
En musculation chaque élève est suivi individuellement et bénéficie d’un parcours personnalisé qui tient compte de ses attentes ainsi que de ses capacités. La subtilité se trouve dans le bon dosage des efforts proposés.